Ovo je demo trgovina. Bilo koje narudžbe poslane preko ove trgovine neće biti izvršene.

Dani besplatne poštarine. Provjeri >>

Prijava

Prijava

Email adresa
Lozinka

Zaboravili Lozinku?

Novi sam ovdje

Registriraj se

Ime*

Prezime*
Datum rođenja

Dan
Mjesec
Godina
Email adresa*

Lozinka*

Minimalna duljina lozinke je 7 znakova.

Potvrdi lozinku*

Pretplati se na newsletter

* obavezno polje

Što time dobivaš?

Poklon E-edukacija: "Osnove zdrave prehrane"
Brz i jednostavan pregled narudžbi
Svi tvoji recepti na jednom mjestu
Pristup svim besplatnim e-knjigama
Mogućnost kupnje godišnje besplatne dostave
Najbolji popusti i ostale pogodnosti
Besplatno testiranje novih proizvoda

Što time dobivaš?

Poklon E-edukacija: "Osnove zdrave prehrane"
Brz i jednostavan pregled narudžbi
Svi tvoji recepti na jednom mjestu
Pristup svim besplatnim e-knjigama
Mogućnost kupnje godišnje besplatne dostave
Najbolji popusti i ostale pogodnosti
Besplatno testiranje novih proizvoda

Posebne pogodnosti za tvoju kupovinu

Osjećaš li da je danas tvoj sretan dan? Unesi svoj email, zavrti kolo i iskušaj svoju sreću.

Kolo možeš zavrtjeti samo jednom
Ne zaboravi spremiti svoj kod
Kod vrijedi samo 24 sata
Kod ne vrijedi za pretplate i vrijednosne bonove

Molimo unesite važeću email adresu.

Želim primati e-novosti s najukusnijim receptima, najboljim ponudama i novostima. Prijavom se slažem s općim uvjetima poslovanja.

Ovo polje je obavezno.

Okušaj sreću

Početna 1 >
Problemi 2 >
Zdravo mršavljenje

Zdravo mršavljenje

5 najčešćih pogrešaka u prehrani za vrijeme mršavljenja:

Jedemo premalo i preobilne obroke. Predlažem 5 manjih obroka dnevno koje trebaš jednakomjerno rasporediti tijekom cijelog dana. Ništa ne jesti 2 sata prije spavanja.
Popijemo premalo tekućine. Predlažem minimalno 0,3 l vode ili nezaslađenog čaja na 10 kg tjelesne težine dnevno.
Pojedemo previše ugljikohidrata. Za vrijeme mršavljenja važno je izbjegavati žitarice (kruh), prevelike količine voća, krumpir i sve slatkiše. Preporučam ti da se odlučiš za zaslađivač bez kalorija - sugar, eritritol.
Pojedemo premalo bjelančevina. U prehranu uključi piletinu, jaja, tofu, svježi sir, povrće, oraščiće i bjelančevine u obliku praha ili proteinske tablice. Isto tako potrebno je uključiti hranu koja sadži puno vlakana - psilium, zobene pahuljjice, šumsko voće, lanene sjemenke, leća, špinat, mrkva, kupus.
Pojedemo premalo masnoća. Prije svega omega masnih kiselina. Njih sadrže različiti oraščići (bademi, lješnjaci,), sjemenke (lanene, chia, konopljine) ili morska hrana.

Kod mršavljenja nije bitno to da unesete manje kalorija nego da počnete dugoročno mijenjati odnos do hrane i počnete se zdravo i umjereno prehranjivati tako da to polako postane način života.

Ako želiš saznati više o zdravoj prehrani, zdravom mršavljenju i isprobati kako djeluje trening ta gubitak viška kilograma za tebe sam pripremila besplatnu knjižicu koju možeš dobiti klikom OVDJE.

100% prirodni whey proteini čokolada 1000g

Redovna Cijena: 32,99 €
100% prirodni whey proteini vanilija 1000g

Redovna Cijena: 32,99 €
Bio zobene pahuljice 500g

Redovna Cijena: 3,29 €
preporučujemo

Chia sjemenke iz ekološkog uzgoja 200g

Redovna Cijena: 4,99 €
Chlorella u prahu iz ekološkog uzgoja 100g

Redovna Cijena: 10,99 €
Chlorella u tabletama iz ekološkog uzgoja (200 tableta)

Redovna Cijena: 11,99 €
Eko spirulina u tabletama (200 tableta)

Redovna Cijena: 9,99 €
preporučujemo

Imunobiotici (probiotici) 3 x 30 kapsula + besplatna dostava

89,91 €
-9%

do -40%

preporučujemo

1+1 gratis

Imunobiotici (probiotici) 30 kapsulaGratis dostava

Redovna Cijena: 27,37 €

Akcijska cijena: 24,97 €

-9%

Ušteda 2,40 €
-30%

preporučujemo

Imunobiotici (probiotici) 5 x 30 kapsula + besplatna dostava

136,85 €

95,80 €
preporučujemo

Konjak glukomanan u prahu iz ekološkog uzgoja 100g

Redovna Cijena: 9,99 €
Lanene sjemenke 500g

Redovna Cijena: 2,69 €
Izvan zaliha

Mljevene sjemenke lana iz ekološkog uzgoja 250g

Redovna Cijena: 3,29 €
-10%

Omega 3 masne kiseline – 60 kapsula

Redovna Cijena: 27,37 €

Akcijska cijena: 24,63 €

-10%

Ušteda 2,74 €
Priručnik LCHF s tjednim jelovnikom i receptima

Redovna Cijena: 14,97 €
preporučujemo

Psilium - indijski trputac iz ekološkog uzgoja 200g

Redovna Cijena: 12,99 €
preporučujemo

Izvan zaliha

Riža bez ugljikohidrata 300g

Redovna Cijena: 2,69 €
preporučujemo

Špageti bez ugljikohidrata 300g

Redovna Cijena: 2,69 €
-16%

Izvan zaliha

Weight Loss mix iz ekološkog uzgoja 100g

Redovna Cijena: 11,89 €

Akcijska cijena: 10,00 €

-16%

Ušteda 1,89 €
do -40%

preporučujemo

Zaslađivač eritritol bez kalorija 500g

Redovna Cijena: 8,99 €

Top hitovi

-9%

do -40%

preporučujemo

1+1 gratis

Imunobiotici u kapsulama (30 kapsula)

Imunobiotici (probiotici) 30 kapsulaGratis dostava

Redovna Cijena: 27,37 €

Akcijska cijena: 24,97 €

-9%

Ušteda 2,40 €

preporučujemo

Novo

Antiage paket (bio šipkovo ulje i hidrolat ruže)

Antiage paket (svi tipovi kože)

21,27 €

-88%

30% popust

B kompleks aGratis dostava

Redovna Cijena: 102,23 €

Akcijska cijena: 12,00 €

-88%

Ušteda 90,23 €

Malinolinček 400g - čokolada

Redovna Cijena: 7,99 €

preporučujemo

Kolagen up (60 kapsula)

Kolagen UP 60 kapsulaGratis dostava

Redovna Cijena: 23,72 €

preporučujemo

Magnezij iz ekološke proizvodnje (60 kapsul)

Magnezij iz ekološke proizvodnje 60 kapsulaGratis dostava

Redovna Cijena: 24,97 €

preporučujemo

Prirodna krema za lice 50 ml

Prirodna hidratantna krema za lice 50mlGratis dostava

Redovna Cijena: 29,97 €

preporučujemo

Maca Coffee mix iz ekološkog uzgoja 200g

Maca Coffee mix iz ekološkog uzgoja 200gGratis dostava

Redovna Cijena: 8,21 €

Memory usage: real: 6291456, emalloc: 12040480

Code Profiler	Time	Cnt	Emalloc	RealMem