Kurkuma

Kurkumu zapadni svijet upotrebljava kao začin, u indijskoj tradicionalnoj medicini se već tisućljeća upotrebljava kao neizostavni proizvod u kozmetici i za poboljšanje brojnih bolesti. 

Kurkuma ima brojne pozitivne učinke:

• nudi potporu živcima koji se brinu za usklađivanje procesa u tijelu, pravilni rad organa i usklađenost mišića
• pomaže očuvati zdravlje jetre (kada je njihov rad slabiji zbog konzumacije premasne, industrijsko prerađene hrane, veće količine alkohola, stresnog života, nepravilne kombinacije lijekova)
• pomaže sačuvati zdravlje pluća i gornjeg respiratornog trakta (nos, ždrijelo, grlo, dušnik)
• poboljšava krv i podupire njenu proizvodnju
• podupire rad srca i krvnog optoka
• poboljšava imunološki sustav
• pomaže sačuvati otpornost na alergije
• antioksidant je što znači da na sebe veže slobodne radikale koji dolaze u tijelo preko onečišćenog zraka, zračenja, pušenja
• koži pomaže sačuvati prirodnu ravnotežu i zdravlje
• sprječava nakupljanje masti u tijelu