Voćno-žitni doručak u čaši
Doručak u čaši si uvijek pripremim navečer, kako bih ga imala spremnog za sljedeći dan. Sviđa mi se jer je hranjiv, zdrav, bez laktoze, brzo pripremljen i još možeš mijenjati sastojke onako kako želiš, obzirom na zalihu u hladnjaku ili smočnici. Posudica to-go je marke Lekue i možeš ju pronaći na Emo-shop.com.
SASTOJCI za 1 osobu:
* 5 žlica zobenih pahuljica
* 1 žlica chia sjemenki
* 1 dcl bademovog mlijeka
* 1,5 dcl kokosovog jogurta
* 1 marelica
* 1 kivi
* 1 žličica kikirikijevog maslaca
OPIS POSTUPKA: Zajedno pomiješaš pahuljice, chia sjemenke i bademovo mlijeko. Zatim dodaš još kokosov jogurt, a onda slijedi narezano voće i na vrhu još žličica kikirikijevog maslaca.
VRIJEME PRIPREME 5 minut
RECEPT PRIPREMILA: Malinca Nastja
Naruči sastojke iz recepta
-
Zobene pahuljice možemo koristiti za zdrav doručak ili kao dodatak jogurtu, smoothiju, slasticama.. Zbog ugodnog okusa i pozitivnih učinaka omiljena su vrsta pahuljica.Redovna Cijena: 3,29 €
Redovna Cijena: 3,29 €
-
preporučujemo
Chia sjemenke iz ekološke proizvodnje smatraju se istinskim bogatstvom među sjemenkama. Chia sjemenke imaju neutralan okus i zato se dodaju jelima.Redovna Cijena: 4,99 €
Redovna Cijena: 4,99 €
-
Rok's je 100 % prirodni kikirikijev maslac, svježe napravljen bez šećera i palminog ulja, odličnog intenzivnog okusa. Napravljen je samo iz kikirikija i bez svih ostalih dodataka. 100 % prirodno, kremasto i ukusno.Redovna Cijena: 7,29 €
Redovna Cijena: 7,29 €
-
preporučujemo
Najbolji maslac od kikirikija je onaj, koji ne sadrži apsolutno ništa drugo osim kikirikija. Za intenzivan i odličan okus maslac ne treba nikakve dodatke. Priušti si ga bez grižnje savjesti.Redovna Cijena: 5,99 €
Redovna Cijena: 5,99 €
Komentari (0)