Smuti s kakijem, kurkumom i cimetom
SASTOJCI:* 4 mekana kakija
* 2 manje banane
* 1 šalica vode ili više po potrebi
* ¼ žličice cimeta
* ¼ žličice kurkume
* sok pola limuna
* 2 žlice biljnog jogurta
* kakaova zrna
OPIS POSTUPKA: Kakije pažljivo operemo i posušimo. Narežemo ih na četvrtine i stavimo u mikser. Po želji možemo kožu maknuti ili ju pustimo - u njoj se skriva puno vitamina!
Ogulimo i narežemo banane, stavimo ih u mikser i dodamo vodu, cimet, kurkumu i sok od pola limuna.
Sve sastojke u mikseru dobro promiješamo da dobijemo glatki i svilnati napitak. Ako je smuti previše gust, dodamo još vodu i ponovo promiješamo.
Smuti ulijemo u velike čaše, na vrhu dodamo još žlicu jogurta (mi smo upotrebili prirodni sojin jogurt), i ukrasimo s kakaovim zrnima i cimetom. Poslužimo.
RECEPT PRIPREMILA: VibrantPlate
Naruči sastojke iz recepta
-
Kakao zrnca iz ekološkog uzgoja su hranjiv obrok koji će Vas napuniti energijom. Kakao, poznat i kao jedna od najsloženijih namirnica na svijetu, ima visok sadržaj kalija, kalcija, natrija i antioksidanta.Redovna Cijena: 4,99 €
Redovna Cijena: 4,99 €
-
Kurkuma iz ekološkog uzgoja je prirodno sredstvo za čišćenje i detoksikaciju tijela.Brzo zacjeljuje rane, upaljenu kožu, liječi ljuskavicu (psorijazu) i djeluje kao antibakterijsko sredstvo za dezinficiranje rana.Redovna Cijena: 4,99 €
Redovna Cijena: 4,99 €
-
preporučujemo
Cejlonski organski cimet ukusan je i nezamjenjiv začin koji je poznat po svojoj toploj i slatkoj aromi. Svestran je - za deserte, mesna jela i smoothieje.Redovna Cijena: 5,49 €
Redovna Cijena: 5,49 €
Komentari (0)