Muffini od konopljinog brašna s kakaovim zrncima i chia sjemenkama
SESTOJCI: 
* 2 jaja
* 100 g bijelog pirovog brašna
* 100 g punozrnatog pirovog brašna
* 60 g konopljinog brašna
* 2 žlice mljevenih orasa
* 1 vanilija
* 2-3 žlice smeđeg šećera
* 1 prašak za pecivo
* 1 obični jogurt
* 0,5 dl maslinovog ulja
* 1 dl mlijeka
* posudica borovnica
* 1 manja naribana jabuka 
* 2 žlice chia sjemenki
* 2 žlice kakaovih zrnaca
* 1 žlica mace
OPIS POSTUPKA: Jaje izmutimo zajedno sa šećerom, zatim dodamo mlijeko, ulje i jogurt. Sve dobro promiješamo. Dodamo sve suhe sastojke: brašno, orase, prašak za pecivo, chia sjemenke, kakaova zrnca i macu. Na kraju dodamo još naribanu jabuku i borovnice. Masu ulijemo u modele za muffine i posipamo sa zrncima od kakaa te sjemenkama od konoplje. Pečemo 18 minuta na 185 stupnjeva.
VRIJEME PRIPREME: 30 minuta
RECEPT PRIPREMILA: Anja Mikek
Naruči sastojke iz recepta
-
Kakao zrnca iz ekološkog uzgoja su hranjiv obrok koji će Vas napuniti energijom. Kakao, poznat i kao jedna od najsloženijih namirnica na svijetu, ima visok sadržaj kalija, kalcija, natrija i antioksidanta.Redovna Cijena: 4,99 €
Redovna Cijena: 4,99 €
-
Uvijek svježe mljeveno pirovo bijelo brašno poznato je po svojoj izvrsnoj kvaliteti. Vjerojatno jenajpopularnije brašno koje se ne sastoji od obične pšenice.Redovna Cijena: 5,69 €
Redovna Cijena: 5,69 €
-
Uvijek svježe mljeveno pirovo integralno brašno poznato je po svojoj izvrsnoj kvaliteti. Sadrži više bjelančevina, a manje kalorija od običnog pšeničnog brašna.Redovna Cijena: 4,99 €
Redovna Cijena: 4,99 €
-
preporučujemo
Chia sjemenke iz ekološke proizvodnje smatraju se istinskim bogatstvom među sjemenkama. Chia sjemenke imaju neutralan okus i zato se dodaju jelima.Redovna Cijena: 4,99 €
Redovna Cijena: 4,99 €
-
Bio kokosov šećer je oblik prirodnog zaslađivača. Odlikuje ga blaga karamelizirana aroma nježnog okusa pa ja odličan izbor za sve kojima je važna uravnotežena i zdrava prehrana.Redovna Cijena: 13,99 €
Redovna Cijena: 13,99 €
-
Maslinovo ulje sorte Koroneiki iz ekološkog uzgoja spada u kategoriju ekstra djevičanskog ulja vrhunske kvalitete. Ulje sadrži plodove maslina samo s tog područja gdje je također obrađeno, prešano i punjeno.Redovna Cijena: 14,99 €
Redovna Cijena: 14,99 €
-
Proizvodi za još ljepšu, ugodniju i prije svega zdravu trudnoću. U paketu su chia sjemenke, Imunobiotici za zdravu crijevnu floru i imunitet, prirodno jojobino ulje za njegu trbuščića i nepogrešiv čaj od listova maline.50,64 €
50,64 €
-
Kakao u prahu iz ekološkog uzgoja tamne je boje i punog okusa. Ima nizak udio masnoća te je pun antioksidanta i minerala. Povećava sposobnost koncentracije i pamćenja.13,47 €
13,47 €
Komentari (0)