Prijava

Email adresa

Lozinka

Zaboravili Lozinku?

Mini zdrave tortice

SASTOJCI:

Podloga:
* šaka badema
* 1 žlica brusnica
* 1 žlica kokosovog ulja
Krema od sira:
* 100 g svježeg sira
* 1 žličica meda
* 1 žlica kokosovog ulja
* 1 žlica chia sjemenki
Ostalo:
* pola banane, malo borovnica i malina

OPIS POSTUPKA: Podloga: Bademe i brusnice usitnite u blenderu te dodajte kokosovo ulje. Smjesu ravnomjerno rasporedite na dno 4 malih kalupa.
Krema od sira: Sir, med i kokosovo ulje izmiksajte dok krema ne postane homogena. Ručno dodajte chia sjemenke te sve promiješajte. (Chia sjemenke i kokosovo ulje će stisnuti kremu te vam nije potrebna želatina) Na podlogu od badema i brusnica posložite red banana, a zatim dodajte kremu od sira. Ostavite tortice da se hlade u frižideru 1 do 2 sata te zatim dodajte još voća po želji. U mojem slučaju, to su bile borovnice i maline.

VRIJEME PRIPREME: 1 sat
RECEPT PRIPREMILA: Paulina Jadrešin

Datum: 03.08.2017

Naruči sastojke iz recepta

preporučujemo

Chia sjemenke iz ekološkog uzgoja 200g

Chia sjemenke iz ekološke proizvodnje smatraju se istinskim bogatstvom među sjemenkama. Chia sjemenke imaju neutralan okus i zato se dodaju jelima.

Redovna Cijena: 4,99 €

Redovna Cijena: 4,99 €
Brusnice iz ekološkog uzgoja 100g

Brusnice su superhrana s visokim sadržajem antioksidanata. Antioksidanti pomažu smanjiti količinu slobodnih radikala u tijelu. Istraživanja su pokazala da brusnice sprječavaju infekcije mokraćnog sustava.

Redovna Cijena: 3,99 €

Redovna Cijena: 3,99 €
preporučujemo

Djevičansko kokosovo ulje iz ekološkog uzgoja 500ml

Ovo ekstra djevičansko hladno prešano kokosovo ulje je prirodno, nerafinirano, organski obrađeno i certificirano ulje. Pogodan je za pečenje i kuhanje, a koristi se i u kozmetičke svrhe.

Redovna Cijena: 9,99 €

Redovna Cijena: 9,99 €