LCHF drobljenac s jagodama
* 2 jaja
* 100 ml slatkog vrhnja
* 10 g bademovog brašna
* 10 g zaslađivača eritritol
* 5 g Psylliuma tj. indijskog trputca
* prstohvat 100-postotne vanilije v prahu ili dvije kapljice arome vanilije
* prstohvat himalajske soli
* 1 žličica kokosovog ulja
Nadjev:
* 100 g svježih ili zamrznutih jagoda
* 1 žlica eritritola
* slatko vrhnje za šlag
OPIS POSTUPKA: Jaja umiješamo vilicom i dodamo sve ostale sastojke osim kokosovog ulja. Ostavimo 15 minuta da Psyllium nabrekne i da masa postane gušća.
U tavi zagrijemo kokosovo ulje i ulijemo masu za drobljenac. Pečemo oko 5 minuta.
Nadjev: 100 g jagoda narežemo, zasladimo žlicom eritritola i kuhamo oko 3 minute, da se šećer rastopi i jagode omekšaju. Istučemo vrhnje koje ne zaslađujemo ili mu dodamo malo eritritola.
VRIJEME PRIPREME: 20 min
RECEPT PRIPREMILA: Malinca Nastja
Naruči sastojke iz recepta
-
preporučujemo
Ovo ekstra djevičansko hladno prešano kokosovo ulje je prirodno, nerafinirano, organski obrađeno i certificirano ulje. Pogodan je za pečenje i kuhanje, a koristi se i u kozmetičke svrhe.Redovna Cijena: 9,99 €
Redovna Cijena: 9,99 €
-
preporučujemo
OBAVIJEST! Eritritol je rasprodan. Pripremamo novu zalihu, koja će biti dostupna od 10.4. Osiguraj svoj paket i naruči unaprijed. Ako se odlučiš za to, tvoj paket će biti poslan najkasnije 10.4.2020.Eritritol je prirodni zaslađivač koji je po izgledu i okusu vrlo sličan bijelom šećeru, a od njega se razlikuje po tome što nema kalorične vrijednosti – ima 0 kalorija. Pogodan je za sve koji žele smanjiti svakodnevan unos ugljikohidrata ili se riješiti viška kilograma.Redovna Cijena: 8,99 €
Redovna Cijena: 8,99 €
-
preporučujemo
Brašno od badema ima svestranu upotrebu kod kuhanja i pečenja, a odlično je za sve koji izbjegavaju upotrebu žitnih vrsta brašna.Redovna Cijena: 13,99 €
Redovna Cijena: 13,99 €
-
preporučujemo
Psilium - indijski trputac je namirnica koja regulira tjelesnu težinu i smanjuje nivo kolesterola. Psilium sadrži upijajuča vlakna koja smanjuju apetit, čiste organizam i poboljšavaju probavu.Redovna Cijena: 12,99 €
Redovna Cijena: 12,99 €
-
LCHF paket sastavljen je iz 4 različita proizvoda bez kojih je teško zamisliti LCHF jelovnik: eritritol, bademovo brašno, mješavina sjemenki i kokosovo ulje. Pored smo dodali još GRATIS priručnik s tjednim jelovnikom LCHF.55,86 €
55,86 €
