Lava tortica s pravim kakaom i namazom od lješnjaka
Lava tortica s pravim kakaom i namazom od lješnjaka
SASTOJCI: * žlica zobenog brašna * 1 jaje * 2 žlice kokosovog brašna * 1 žlica pravog kakaa * aroma od ruma * stevia * merica proteina u prahu (čokolada, kokos, ...) * 100-150 ml mlijeka ( kokosovo, zobeno) * namaz od lješnjaka * albuminska skuta * sirup od javora (može i agavin, rižin sirup)
OPIS POSTOPKA: sve sastojke osim namaza od lješnjaka, skute i sirupa od javora dobro promiješamo (dodamo toliko mlijeka koliko je potrebno da masa bude kremasta) i stavimo u mikrovalnu pećnicu za 45 sec. Smjesu promiješamo i stavimo u mikrovalnu za još 30 sekundi. U sredinu dodamo namaz od lješnjaka i ugrijemo još 15 sekundi da se namaz rastopi. U međuvremenu pomiješamo skutu i sirup od javora. Kada je pečeo na vrh peciva dodamo pripremljenu skutu.
TRAJANJE PRIPREME: 30 minuta RECEPT NAPISALA: Urška Žlajpah
Fino mljeveno kokosovo brašno od sušenog kokosovog mesa koristi se za izradu deserta, kruha ili kao dodatak pićima. Odličan je izvor proteina. Ima izvrstan okus, a odlikuje se visokom hranjivom vrijednošću vlakana.
Kakao u prahu iz ekološkog uzgoja tamne je boje i punog okusa. Ima nizak udio masnoća te je pun antioksidanta i minerala. Povećava sposobnost koncentracije i pamćenja.
Uvijek svježe mljeveno zobeno brašno iz ekološkog uzgoja snižava kolesterol i rizik od bolesti srca, snižava krvni tlak i rizik od dijabetesa tipa 2. Bogato je magnezijem, selenom, cinkom, vitaminom E te potiče probavu.
Golden Tree Whey Proteini s okusom čokolade proizvedeni su od 100% prirodnog koncentrata sirutkinih bjelančevina. Našem organizmu omogućuju kvalitetnu regeneraciju koja je ključna ukoliko želimo da napredak fizičkih aktivnosti bude vidljiv i na našem tijelu.
Čokoladi, unatoč gurmanskom okusu, nije dodan šećer (sadrži samo šećer prirodno prisutan u sastojcima). Sladak okus postignut je dodatkom prirodnih i nekaloričnih zaslađivača (stevija, eritritol).
Kakao u prahu iz ekološkog uzgoja tamne je boje i punog okusa. Ima nizak udio masnoća te je pun antioksidanta i minerala. Povećava sposobnost koncentracije i pamćenja.
13,47 €
13,47 €
Komentari (0)
Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.
Komentari (0)