Fantazija u četiri sloja
SASTOJCI:
1. Sloj
* 200 g badema
* 200 g suhih smokava
* 2 žlice kakaa
* 1 žlica agavinog ili javorovog sirupa
* malo soli
2. Sloj
* 200 g borovnica
* 5 suhih smokava
* 3 žlice agavinog ili javorovog sirupa
* 1 žlica rastopljenog kokosovog ulja
* 2 žlice chia sjemenki
3. Sloj
* 300 g sirovih indijskih oraščića
* 3 žlice rastopljenog kokosovog ulja
* 50 g rastopljenog kakao maslaca
* 5 žlica agavinog ili javorovog sirupa
* 12 žlica vode
* 2 žličice vanilije
* sok 1 limuna
* prstohvat soli
4. Sloj
* 200 g malina
* 5 suhih smokava
* 3 žlice agavinog ili javorovog sirupa
* 1 žlica rastopljenog kokosovog ulja
*1 žlica chia sjemenki
OPIS POSTUPKA: Sastojke za prvi sloj izblendati pa utisnuti u manji protvan i staviti u zamrzivač. Tada izblendati sastojke za drugi sloj pa preliti preko prvog sloja i vratiti u zamrzivač, Ponoviti postupak za treći i četvrti sloj. Nakon nanašanja četvrtog sloja staviti u frižider na nekoliko sati.
ČAS PRIPREME: 30 minuta
RECEPT PRIPREMILA: Nada Tomić
Naruči sastojke iz recepta
-
preporučujemo
Chia sjemenke iz ekološke proizvodnje smatraju se istinskim bogatstvom među sjemenkama. Chia sjemenke imaju neutralan okus i zato se dodaju jelima.Redovna Cijena: 4,99 €
Redovna Cijena: 4,99 €
-
preporučujemo
Kakao u prahu iz ekološkog uzgoja tamne je boje i punog okusa. Ima nizak udio masnoća te je pun antioksidanta i minerala. Povećava sposobnost koncentracije i pamćenja.Redovna Cijena: 4,49 €
Redovna Cijena: 4,49 €
-
preporučujemo
Ovo ekstra djevičansko hladno prešano kokosovo ulje je prirodno, nerafinirano, organski obrađeno i certificirano ulje. Pogodan je za pečenje i kuhanje, a koristi se i u kozmetičke svrhe.Redovna Cijena: 9,99 €
Redovna Cijena: 9,99 €
Komentari (0)